ジムで集中できない

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  • #146返信
    たけし

    私は週に3回程ジムに通っているのですがイヤホンをしていても周りの音が気になって集中できないということがあります。
    隣でダンベル、バーベルを雑に扱う方がいた際には途中でもやめてしまう事があるほどです。
    調べるとHSPという自分と同じで非常に音に敏感な方がいるようです。
    少しでも音に関して鈍感になれる方法があったら教えて頂きたいです。

    #190返信
    dreamkuro1013
    キーマスター

    僕も電車に乗る時にまわりの音が気になるんですが、耳栓を買うことをおすすめしますよ!
    あとはノイズキャンセリング機能がついてるイヤホンなどを使うとさらに快適になります!

    #13113返信
    max

    <u>план</u>

    #13114返信
    max

    <u>48.5</u>

    #13115返信
    max

    <u>Bett</u>

    #13116返信
    max

    <u>Bett</u>

    #13117返信
    max

    <u>Supr</u>

    #13118返信
    max

    <u>Паде</u>

    #13119返信
    max

    <u>Davi</u>

    #13120返信
    max

    <u>Patr</u>

    #13121返信
    max

    <u>разн</u>

    #13122返信
    max

    <u>Дари</u>

    #13123返信
    max

    <u>Inde</u>

    #13124返信
    max

    <u>Drin</u>

    #13125返信
    max

    <u>Orie</u>

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